Има дни, в които не ни се прави абсолютно нищо… освен да си доставим малко сладко удоволствие. За такива моменти ти представяме три бързи, лесни и мнооого вкусни десерта, които ще приготвиш за под 15 минути, без грам напрежение. Перфектни за филмови вечери, уютни следобеди или неочаквани сладки кризи.
Бисквитена торта в чаша – 5-минутно щастие

Необходими продукти:
5-6 чаени бисквити
1/2 ч.ч. прясно мляко
2 с.л. течен шоколад или нутела
2 с.л. заквасена сметана или маскарпоне
Какао или натрошени ядки за поръсване
Приготвяне:
Натроши бисквитите и ги залей с мляко. Разбъркай, докато омекнат. Раздели сместа на два слоя в чаша. Между тях сложи смес от шоколад и сметана. Завърши с малко какао или ядки отгоре. Прибери в хладилника за 10 минути… ако можеш да чакаш.
Замразени бананови хапки с шоколад

Необходими продукти:
1 добре узрял банан
Тъмен шоколад (около 50 г)
Лъжица кокосово масло (по желание)
Ядки или кокосови стърготини
Приготвяне:
Нарежи банана на кръгчета. Разтопи шоколада с кокосовото масло. Потопи всяко парченце банан в шоколад и оваляй в кокос или ядки. Подреди ги върху хартия за печене и замрази за около 20 мин. Наслади се на перфектната хрупкаво-мека хапка!
Кексче в микровълнова – за една чаша и една душа

Необходими продукти:
4 с.л. брашно
2 с.л. захар
2 с.л. какао
1 яйце
3 с.л. мляко
2 с.л. олио
Щипка ванилия или канела
Приготвяне:
Смеси всички продукти направо в голяма чаша. Разбъркай добре до гладка смес. Сложи в микровълновата за около 1 минута и 30 секунди на максимална мощност. Леко поръси с пудра захар или добави лъжичка сладолед – защото си заслужаваш.
Прочети още
Виж всички
5 бързи рецепти с презрели банани 15 Август 2025

Никога не белете кората на ябълките – ето защо 14 Август 2025

5 полезни храни, които могат да предизвикат пъпки и акне 13 Август 2025

Коментари
Още от мрежата
Виж всички



Свързани статии

5 бързи рецепти с презрели банани
15 Август 2025Всички сме попадали в ситуацията, в която да купим банани, които уж ще изядем навреме, но изведнъж по плота се появяват кафяви, меки плодове.
Прочети
Героят, който заслужава повече внимание в чинията ви: 6 начина да включите кефир в менюто си
12 Август 2025С настоящата фиксация върху здравето на червата, богатият на пробиотици кефир се превърна в нещо като феномен в TikTok. Ако вече сте в крак с тенденцията, може би обичате да го смесвате в смути или да го използвате като основа за зърнени храни или плодове
Прочети
Три вкусни рецепти за здравословни картофи на фурна
07 Август 2025Картофите често са несправедливо подценявани в здравословното хранене – а истината е, че приготвени по правилния начин, те могат да бъдат вкусни, засищащи и напълно съвместими със здравословен начин на живот. Забрави за пърженето – тук ще ти предложим три
Прочети
Лято в чиния: Четири рецепти за традиционни български летни ястия
30 Юли 2025Когато градините се пълнят с пресни зеленчуци, българската кухня разцъфтява с пъстри, ароматни и леко пикантни ястия, които носят усещане за ваканция. Ето няколко изпитани рецепти, които събират на масата лятната градина в цялата ѝ вкусна слава: ...
Прочети
3 бързи и здравословни летни салати за горещите дни
23 Юли 2025Когато жегата става непоносима, последното нещо, което ни се иска, е да стоим дълго в кухнята. Затова салатите са най-добрият приятел на лятото — свежи, цветни, готови за 10 минути и супер полезни. Ето три идеи, с които ще се нахраниш вкусно, леко и без и
Прочети
5 бързи идеи за здравословна закуска без захар
13 Юли 2025За оптимално здраве, Американската сърдечна асоциация (American Heart Association Trusted Source) препоръчва да се консумират не повече от 9 чаени лъжички захар на ден за мъжете и не повече от 6 чаени лъжички за жените. Но повечето от нас приемат (поне) д
Прочети
5 рецепти, които да опитате, когато не ви се готви
12 Юли 2025В някои дни мисълта за готвене просто ви се струва твърде много. Независимо дали нямате много време или енергия, или просто искате да опростите нещата, пълноценното хранене, без да включвате котлона, все още е възможно.
Прочети
Няма въведени кометари.