„Различните текстури на почистващите препарати предлагат различни нива на почистване“, казва д-р Алексис Гранит, консултант дерматолог в CeraVe. По същество това означава: винаги избирайте формулата си въз основа на вашия тип кожа и какви са вашите специфични нужди от почистване. Докато може да посегнете към лек кремообразен почистващ продукт в ден без грим, по-богат балсам за почистване може да е по-подходящ в дните, в които сте носили тежък грим. Но това не е единственото златно правило, когато става въпрос за почистване. Ето всичко останало, което трябва да знаете:
Два пъти на ден е достатъчно
Каквито и да са вашите предпочитания, вечерното почистване винаги трябва да бъде по-тежко и по-задълбочено от сутрешното, просто защото има толкова много повече за премахване. „Вечерното почистване отмива целия грим, замърсявания, нечистотии и остатъци от кожата“, казва Гранит. „Разбира се, можете да използвате един и същ почистващ продукт сутрин и вечер, но някои предпочитат да правят по-леко почистване сутрин“, добавя тя, предлагайки кремообразен или млечен почистващ препарат сутрин и гел-пяна за почистване вечер.
Дебатът за двойното почистване
Мненията се различават в зависимост от това в кои кръгове за грижа за кожата се намирате, но консенсусът е, че двойното почистване е добра идея – просто не е задължително всеки ден. „Използването на продукт за премахване на грим или мицеларна вода преди почистване, за да премахнете тежкия грим, би трябвало да е достатъчно за повечето хора“, казва Гранит. Изключение прави, ако носите много слоеве грим или слънцезащита, или сте били в силно замърсена среда. „Двойното почистване помага за предотвратяване на запушени пори, пъпки и матов тен“, съгласява се д-р Анджали Махто, консултант дерматолог и основател на Self London. „И може да бъде толкова просто, колкото използването на мицеларна вода, последвана от обичайния ви почистващ продукт.“

Съставките са важни
Както и при останалата част от вашата линия за грижа за кожата, има значение какви съставки избирате. Ако искате да подобрите хидратацията, тогава овлажнителите, които привличат вода, като глицерин и хиалуронова киселина, са добра идея. Ако нарушената кожна бариера причинява проблеми, тогава почистващ продукт на основата на керамиди трябва да е първата ви стъпка. Салициловата киселина, гликоловата киселина и ниацинамид са добри за балансиране на производството на себум, когато става въпрос за кожа, склонна към несъвършенства.
Първо пръстите
Те може да улеснят работата малко, но почистващите кърпички не винаги са за предпочитане пред ръцете ви. Прекомерната употреба може да увреди кожата и, ако не се мият често, може да съдържат бактерии, които биха могли да провалят усилията ви и да причинят обриви. Вместо това, изберете (чистите) си пръсти. Що се отнася до кърпичките, „хората са склонни да ги използват неправилно“, казва д-р Ахмед Ел Мунтасар, общопрактикуващ лекар и козметик, „и те в крайна сметка са много агресивни към кожата, нарушавайки кожната бариера.“

Пропуснете кърпичките
„Мицеларната вода е чудесна за премахване на грим, особено преди употреба на почистващ продукт с отмиване. Тя може да бъде чудесна и за почистване в краен случай, например след тренировка“, казва Гранит. Кърпичките за грим обаче са забранени, не на последно място заради въздействието им върху околната среда, но и защото те са склонни само да размазват мръсотия и остатъци по лицето ви. Избягвайте ги за чиста съвест и още по-чиста кожа.
Прочети още
Виж всички
5 бюти трика, които французойките използват всеки ден 10 Август 2025



Коментари
Още от мрежата
Виж всички


Руският президент посети Чукотка на връщане от Аляска 16 Август 2025

Свързани статии

16 нетрадиционни начина да направите ежедневието си по-спокойно
14 Август 2025В крайна сметка, животът трябва да бъде доста спокоен. А единственият стрес, който изпитваме, е ненужният стрес, който си създаваме сами.
Прочети
6 храни, които сме измивали неправилно до момента
09 Август 2025Измиването на храната може да изглежда като нещо просто и безобидно, но всъщност, ако не го правим правилно, можем да изложим здравето си на рискове или да не отстраним напълно химикали и бактерии, които могат да се съдържат върху плодовете, зеленчуците и
Прочети
5 съвета за по-спокойна и безопасна лятна почивка с домашен любимец
01 Август 2025Лятото е време за бягство от ежедневието и нови приключения, а за милиони хора по света тези моменти не са същите без най-верния им спътник – домашния любимец. Според международно проучване, повече от половината стопани вече включват любимците си в своите...
Прочети
Признаци, че страдаме от липса на витамин B12 - какво трябва да знае всяка жена
23 Юли 2025Витамин B12 често остава на заден план, когато говорим за красота и здраве, но той е жизненоважен за женското тяло — особено за жените в активна възраст, бременните или тези, които спазват специални режими като вегетарианство или веганство. Той подпомага
Прочети
5 лесни summer hacks за тяло и коса - как да си плажна богиня без усилие
15 Юли 2025Лятото не е време за излишни драми с коса, кожа и разтичащ се грим - а за солени коси, бронзови крака и безгрижни залези. Ето 5 супер лесни трика, с които ще изглеждаш като плажна богиня, без да губиш часове пред огледалото: ...
Прочети
15 прости трика, които ще ви помогнат да спите в жегата
04 Юли 2025Има ли нещо по-разочароващо от това да не можете да спите, когато навън е горещо? Задушната спалня е може би най-големият враг на съня, като оптималната температура за заспиване (и поддържане на съня) е някъде между 16°C и 21°C.
Прочети
Как да запазим дома си прохладен дори в най-горещите дни
30 Юни 2025Лятото е сезон на слънце, почивка и дълги дни, но също така носи със себе си и екстремни горещини, които могат да превърнат дома ни в истинска пещ.
Прочети
Няма въведени кометари.